Gruppengesundheitscoaching-Sitzungen finden in einer kleinen Gruppe statt (ideale Größe: 5-10 Teilnehmer). Es umfasst die Vermittlung von Kenntnissen und Fähigkeiten in den Bereichen Ernährung, körperliches und emotionales Wohlbefinden unter fachkundiger Anleitung durch einen qualifizierten Gesundheitscoach, der die Gruppe moderiert und leitet.
Die Gruppe ist ein sicherer, nicht wertender Raum, der kreative Erkundungen ermöglicht, um die Mitglieder dabei zu unterstützen, ihre eigenen Ziele und Aktionspläne zu definieren und sich darauf zu konzentrieren.
Die Gruppe schafft eine starke Motivation für ihre Mitglieder, indem die Klienten ihre gesundheitlichen Veränderungen initiieren und beibehalten, während sie sich auf die Optimierung ihrer Gesundheit und ihres Wohlbefindens konzentrieren.
Vorteile des Gruppen-Gesundheitscoachings Erfolgsquote 95%
Eine Studie der American Society for Training and Development (ASTD) hat gezeigt, dass die Wahrscheinlichkeit, eine Gewohnheit beizubehalten, bei 65 % liegt, wenn man anderen davon erzählt und sich selbst dazu verpflichtet. Wenn man sich einer Gruppe anschließt und sich ihr verpflichtet fühlt, steigt diese Erfolgsquote sogar auf 95%.
Der größte Vorteil des Gesundheitscoachings in der Gruppe ist das Gemeinschaftsgefühl und die gemeinsamen Werte der Gruppe. with common values.
Der Einzelne gehört zu einem Stamm mit gemeinsamen Werten.
Jeder kann von den Anderen lernen und profitieren.
Dauer
3 stunden
Verfügbarkeit
–
Maximale Personenzahl
10
* Die Kosten können je nach Anzahl der Personen variieren
Entdecken Sie die Kraft der Gruppenunterstützung auf Ihrem Gesundheitsweg
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